בית » תבשיל

כל הפוסטים בתבשיל

תבשיל קארי עם תפוחי אדמה, גרגירי חומוס ואפונה ירוקה (טבעוני, ללא גלוטן)

תבשיל עדשים ירוקות ותרד ברוטב עגבניות (טבעוני, ללא גלוטן)

שווארמה טופו מהירה (טבעוני, ללא גלוטן)

מרק ירקות עם חומוס ושעועית – מרק מושלם לקוסקוס! (טבעוני, ללא גלוטן)

תבשיל קארי ירוק עם טופו, דלעת וחלב קוקוס (טבעוני, ללא גלוטן)

קינואה עם ירקות מוקפצים (טבעוני, אופציה ללא גלוטן)

המדריך: איך מבשלים קינואה

תבשיל עדשים כתומות ותרד עם קרם קוקוס (טבעוני, ללא גלוטן)

תבשיל קארי אדום עם חומוס, בטטה ושעועית ירוקה (טבעוני, ללא גלוטן)

פלפלים ממולאים באורז (טבעוני, ללא גלוטן)

היי, אני יערית (או יער), ברוכים הבא לבלוג שלי :-)
אני צמחונית מגיל 9, חובבת פחמימות ידועה, קונדיטורית בעבר והיום מבשלת בעיקר לעצמי, למשפחה ולחברים.
אני מאמינה באכילה נקייה שמורכבת מאוכל בריא ומאוזן ביום יום והבלחות מושחתות בסופי שבוע ובחופשות. אשמח שתצטרפו אליי ותיהנו ממתכונים קלים ובריאים, צמחוניים וגם טבעוניים עם הרבה קיצורי דרך שיעזרו לכם לאכול טוב יותר בלי הרבה מאמץ.